Ледоступы – наши зимние друзья

Переломы, ушибы, растяжения, черепно-мозговые травмы (а в крайних случаях и летальный исход) можно получить от таких природных явлений как сосульки и гололед.Падение острой ледышки с крыши может стать причиной различных травм (все зависит от высоты здания и размера сосульки. Избежать неблагоприятных последствий можно,придерживаясь ряда правил. Обязательно обходить здания, с которых может упасть снег и сосульки, и не разрешать детям приближаться к ним. Дети должны знать об опасности нахождения под крышей и в близи нее. Следы недавно упавшего снега или льда на тротуаре свидетельствуют об опасности обвалов и с других частей крыши. Такие места также следует обходить стороной. Если вы стали свидетелем травмирования человека при падении сосулек или снега, незамедлительно вызовите Скорую помощь.Во избежание травм во время гололеда, следуйте ряду рекомендаций. Во-первых, нужно правильно подобрать обувь. Сапоги на каблуках уменьшают площадь опоры, это становится крайне опасным для человека. Самый лучший вариант – это обувь на плоской подошве или с небольшим квадратным каблуком с ребристым протектором из термопластичной резины или каучука. Можно приобрести специальные подкладки на подошву - "ледоступы" или "зимоходы".Оказавшись на льду, наступайте на него всей площадью подошвы и расслабьте колени. Идите так,как будто вы на лыжах, выбирая более безопасные участки тротуара. Опасайтесь наступать на снег: под ним может оказаться лед, и вы упадете. Руки держите свободными, не убирайте их  в карманы. Береги себя и своих близких!По материалам сайта ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».