Прививаться надо вовремя!
По сведениям, предоставленным Котовской ЦРБ, на минувшей неделе в лечебные учреждения Котовского района обратились 200 человек с признаками острой респираторной вирусной инфекции, из них 164 - дети. За предыдущую недели в Котовском районе зарегистрировано 157 случаев ОРВИ, в том числе у 117 несовершеннолетних. Случаев заболевания ковидом зафиксировано не было. Врачи, комментируя ситуацию с сезонными заболеваниями, говорят, что наблюдаемый сегодня рост количества обращений находится в пределах средних многолетних данных.
Возможно ли уберечься от сезонных заболеваний, и как это правильно сделать? О профилактических мерах против ОРВИ и гриппа мы попросили рассказать заместителя главного врача Котовской ЦРБ по клинико-экспертной работе И.В. Миронову.
- С позиции Всемирной организации здравоохранения, - сообщила Ирина Владимировна, - наиболее актуальной и эффективной мерой является сегодня вакцинация. Необходимо сделать прививку от гриппа до начала эпидемии - это поможет избежать заболевания, либо сделает его течение менее острым.
В период эпидемии следует, по возможности, сократить до минимума время нахождения в местах массового пребывания людей, воздерживаться от посещения развлекательных и зрелищных мероприятий. В людных местах крайне желательно ношение медицинской маски.
Следует строго соблюдать правила личной гигиены, поддерживать чистоту в жилых и служебных помещениях, регулярно проветривать, проводить влажную уборку, в том числе, с применением антисептических средств, тщательно мыть руки с мылом.
Если у людей из вашего окружения стали наблюдаться признаки заболевания, можно, по согласованию с лечащим врачом, начинать профилактический прием противовирусных медицинских препаратов.
Следует употреблять в пищу больше продуктов, богатых витамином “C” - это клюква, брусника, лимон. А также лук, чеснок. Кроме этого, существует ряд продуктов питания, употребление которых способствует укреплению иммунитета, повышает способность человеческого организма сопротивляться инфекции - это тыква, морковь, свекла, кабачки, зелень, молочные прогдукты, оливковое масло, производные пчеловодства.
Регулярно употребляйте их в пищу, не пренебрегайте своевременной вакцинацией и будьте здоровы!
Виктор САПУНКОВ.
