Рак можно предотвратить!
Онкологические заболевания в настоящее время по-прежнему остаются одной из самых больших угроз здоровью и жизни людей во всём мире, в нашей стране, и в Волгоградской области в частности.
Так, в 2018 году в структуре причин смерти всего населения Волгоградской области новообразования (в том числе злокачественные) составляют 16,4% и занимают второе место после болезней системы кровообращения – 51,8%. В структуре причин смертности трудоспособного населения Волгоградской области болезни системы кровообращения также играют ведущую роль – 36,4%, на втором месте находятся травмы, отравления и другие внешние причины смерти – 19,4%, на третьем – новообразования – 17,6%. А среди них лидируют злокачественные новообразования органов пищеварения, органов дыхания и женских половых органов*.
Это означает, что причиной смерти каждого шестого человека были онкологические заболевания! И то, что онкологическую настороженность должны иметь не только врачи первого звена – терапевты, стоматологи, отоларингологи, другие специалисты в поликлиниках, но и всё население.
В целях реализации федерального проекта «Укрепление общественного здоровья», приказа комитета здравоохранения Волгоградской области от 15 января 2021г. №26 «О проведении мероприятий, приуроченных к календарю ежегодных событий и дат, на территории Волгоградской области на 2021 год», в связи с Всемирным днём борьбы с раковыми заболеваниями 04 февраля 2021 года ГБУЗ «Волгоградский региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики», Волгоград организовал и провёл медико-социальное исследование отношения взрослого населения Волгоградской области к факторам риска и мерам по профилактике онкологических заболеваний, в котором приняли участие 55 медицинских организаций Волгоградской области и было опрошено 1650 человек.
В медицинских организациях Волгоградской области было проведено анкетирование взрослого населения, в ходе которого сотрудники кабинетов (отделений) медицинской профилактики опросили своих пациентов о факторах, увеличивающих риск заболевания раком, группах риска, выяснили отношение к ранней диагностике и диспансеризации как одной из самых действенных мер профилактики рака.
Детальный анализ результатов медико-социального исследования выявил ряд следующих закономерностей:
- Декларируемый уровень осведомлённости опрошенного взрослого населения Волгоградской области составляет 75% – высокий. При этом:
-95% информированы о распространённости и опасности онкологических заболеваний,
-81% знакомы с признаками и симптомами рака,
-87% известно о существовании факторов риска заболевания,
-71% знают, что здоровый образ жизни способен предотвратить рак,
-83% осведомлены о мерах по профилактике онкологических заболеваний,
-но лишь 33% располагают информацией о факторах, увеличивающих риск заболевания раком.
- Ключевым моментом успешного лечения рака является ранняя диагностика. Чем раньше обнаружен рак, тем выше процент благополучных исходов. Именно поэтому так важно наблюдать за своим здоровьем, регулярно проходить диспансеризацию и при появлении первых настораживающих симптомов обращаться за медицинской помощью. Понять и сделать это правилом и нормой жизни необходимо широким массам населения.
Пока же уровень онкологической настороженности по результатам нашего анкетирования составляет 34% и является низким.
- Факторы риска — условия и особенности образа жизни человека, которые повышают вероятность и даже приводят к развитию онкологических заболеваний.
Самыми известными среди опрошенного населения факторами риска оказались вредные привычки, об их пагубном влиянии знает абсолютное большинство — более 52%. На втором месте, практически с такими же показателями (51%) — экологически неблагоприятные условия проживания. Чуть менее популярны наследственная предрасположенность – 48% и вредные условия труда – 41%.
Выяснилось, что частые стрессы считаются опрошенными более тяжёлым фактором риска, чем, к примеру, нерациональное питание – пятое место и без малого 28%.
Нерациональное питание — один из главных факторов, способных, по мнению врачей, как увеличить, так и уменьшить риск онкологических заболеваний, занимает шестое место, о его важности знают лишь 25%, т.е. всего лишь каждый четвёртый респондент.
Далее идёт такой фактор риска, как избыточный вес – 22%, низкая физическая активность и пожилой возраст, 18 и 17% соответственно.
- Вредные привычки, некоторые особенности образа жизни, поведения, приводящие к ухудшению здоровья, являются модифицируемым фактором риска. Ведь от них можно отказаться, повысив тем самым качество жизни и значительно снизив риск заболевания раком.
Самыми распространёнными — более 20%, т.е. от них страдает каждый пятый опрошенный, оказались переутомления, стрессы, тяжелые психические переживания. А вместе с этим избыточный вес, употребление нездоровой пищи и недостаточная физическая активность.
Распространённость от 10 до 20% в опрошенной популяции имеют следующие факторы риска: курение, возраст старше 45 лет, вредные условия труда, наследственный фактор, экологически неблагоприятные условия проживания.
Посещение солярия или неоднократные обгорания на солнце, частое употребление алкогольных напитков (пива в том числе) считают своими вредными привычками по 10% опрошенных.
Около 8% заявили об отсутствии в их жизни факторов риска онкологических заболеваний.
- Как оценивает собственное здоровье опрошенное население?
— 58% считают его удовлетворительным,
— 30% хорошим,
— 5% — плохим,
— 7% затруднились с оценкой.
- Медицина движется вперёд, развивая всё новые возможности по лечению сложнейших заболеваний, в том числе онкологических. Однако ответственное отношение человека к своему здоровью и своевременная профилактика не теряют своей актуальности и приоритетного значения.
Почти половина опрошенных заботятся о собственном здоровье, они регулярно проходят профилактические медицинские осмотры, диспансеризацию, флюорографию и другие рекомендованные врачом обследования и лабораторные исследования
Около 42% являются приверженцами здорового образа жизни – практикуют рациональное питание, физическую активность, прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек, положительные эмоции.
Каждый пятый воздерживается от загара, контролирует время и длительность пребывания под прямыми солнечными лучами.
Тем не менее довольно значительной (9%) является группа респондентов, которые не задумываются о своём образе жизни, влиянии его на здоровье и бездумно эксплуатируют его ресурсы.
- Здоровый образ жизни обходится недорого и доступен каждому. С этим согласны 45% опрошенных. Ведь здоровое питание, отказ от вредных привычек, прогулки пешком или на велосипеде помогают предотвратить целый ряд заболеваний, в том числе онкологических. И сделать это намного дешевле и легче, чем потом их лечить.
Несмотря на это, на отсутствие средств для профилактики рака ссылаются 18% опрошенных, на занятость, отсутствие свободного времени — 16%, на отсутствие желания, лень – 13%, на сложности в получении необходимых медицинских обследований – почти 8%, а 5% — на отсутствие информации.
- Большинство опрошенных (45%) считают информацию по профилактике онкологических заболеваний полезной и обращают на неё внимание, 37% интересуются этой темой время от времени. Однако 11% подобные сведения совсем не интересны, а 8% затруднились с ответом.
Таким образом, проведённое медико-социальное исследование показало, что взрослое население Волгоградской области имеет высокий уровень информированности по проблемам рака, однако недостаточный — о факторах, увеличивающих риск заболевания раком. Можно предположить, что вследствие этого наблюдается низкий уровень онкологической настороженности населения и нередки случаи позднего обращения за медицинской помощью.
В наше время практически каждый человек имеет потенциальный риск онкологических заболеваний, зачастую, риск недооцененный. Забота о собственном здоровье, соблюдение принципов здорового образа жизни — одна из наиболее действенных мер профилактики онкологических заболеваний!
* Статистический анализ и показатели работы медицинских организаций Волгоградской области в 2017-2019 годах, Комитет здравоохранения Волгоградской области, ГБУЗ «ВОМИАЦ», Волгоград, 2020.
Социолог отдела мониторинга
факторов риска неинфекционных
заболеваний М.А.Кривко
http://vocmp.oblzdrav.ru/rak-mogno-predotvratit.html